Zbilansowana dieta – Hashimoto można przezwyciężyć!
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, należy do tych schorzeń, które niełatwo wykryć. Jednocześnie jednak przy braku odpowiednich środków zaradczych, objawy mogą okazać się wyjątkowo uciążliwe. Osobie dotkniętej tym problemem towarzyszy bowiem uczucie zimna, łuszczenie się skóry, obrzęk kończyn, a także zmęczenie i problemy z koncentracją. Kolejnym niepożądanym efektem jest nagły i nieuzasadniony wzrost wagi. Właśnie dlatego w przypadku Hashimoto, dieta oraz suplementacja mają ogromne znaczenie. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie tę przypadłość, odezwij się do nas i zobacz, co możemy dla Ciebie zrobić.
Twoja wizyta
Krok 1
Wybierz wygodną dla siebie formę i umów się na konsultację w Lifestylemed.
Krok 2
Pierwsza konsultacja podczas, której wypełniasz specjalny kwestionariusz, który odkrywa Twoje potrzeby. Terapeuta tworzy Profil funkcjonalno-żywieniowy.
Krok 3
Badania – nowoczesna diagnostyka funkcjonalna, która wychwytuje odchylenia od optimum zdrowia w różnych obszarach.
Krok 4
Interpretacja wyników badań. Powstaje Twój indywidualny plan działania, suplementacja dobrana na podstawie wyników badań, model żywienia i zmiany w stylu życia.
Dieta przy Hashimoto – zgłoś się do specjalisty
Samodzielne przygotowywanie jadłospisu pod specyficzne potrzeby danej osoby czasem przypomina skomplikowaną układankę. To bardzo ważne, aby dieta przy Hashimoto była bogata w składniki, które mają pozytywny wpływ na tarczycę. Należą do nich między innymi jod, selen, żelazo, cynk czy witamina D. Jednocześnie warto wiedzieć też czego nie jeść chorując na Hashimoto. Oznacza to, że pewne produkty na dobre trzeba będzie wykreślić z menu. Przy tym wszystkim dieta powinna korespondować ze stylem życia i w jakiś sposób wpisywać się w upodobania chorego. Dlatego po pomoc w jej ułożeniu i wprowadzeniu w życie, warto zgłosić się do specjalisty. W Lifestylemed zajmie się Tobą ekspert z dużym doświadczeniem w zakresie dietetyki oraz mikroodżywiania.
Twoim problemem jest zespół jelita drażliwego? Przeczytaj więcej.
Hashimoto – czego nie jeść? Poznaj nasze porady!
Czy wiesz, że chorujący na Hashimoto powinien z diety wykreślić niektóre warzywa? Ich lista jest dość długa i znajdziesz wśród nich chociażby kapustę, kalafior, soję czy brukselkę. Są to w większości rośliny zawierające związki goitrogenne, niekorzystnie wpływające na działanie tarczycy. Brak takich informacji może znacznie utrudnić Ci utrzymanie prawidłowej diety w Hashimoto. Jeśli jednak pojawisz się u nas, pomożemy Ci zachować kontrolę nad Twoim odżywianiem i stworzymy spersonalizowany jadłospis.
Skontaktuj się z nami już dziś i sprawdź dostępne terminy wizyt!
Co da Ci mikroodżywanie?
Nowoczesna diagnostyka i plan poprawy stanu zdrowia
Będziesz zdrowo żyć przez długie lata
Polepszysz swój wygląd i podkreślisz naturalne piękno
Lepiej poznasz swój organizm
Z kim odbędzie się Twoja wizyta?
Marta Mieloszyk-Pawelec
Magister farmacji, ekspert mikroodżywiania, absolwentka Akademii Medycznej w Poznaniu i kierunku mikroodżywianie na Wydziale Medycyny i Farmacji Uniwersytetu Bourgogne w Dijon. Ukończyła kursy z zakresu medycyny stylu życia na Harvard Medical School. Autorka książki „Żyj 120 lat! Czyli moc mikroodżywiania” i "Bądź najzdrowszą wersją siebie czyli mikroodżywianie w praktyce, ekspert w "Dzień Dobry TVN". Tworzy indywidualne programy zdrowotne i urodowe dla pacjentów kliniki.
Jak powinieneś przygotować się do pierwszej wizyty?
Weź ze sobą:
- aktualne (z ostatniego roku) wyniki badań
- nazwy i dawki przyjmowanych leków oraz suplementów diety
Kontakt
Jak do nas trafić?
Warszawa, aleja Wyścigowa 4/U4
tel. 512 015 765
pon.– piąt.: 10:00–20:00
Aby umówić wizytę zadzwoń do
nas (+48) 512 015 765
lub kliknij i umów się