120 lat zdrowego stylu życia

0

Zestaw zdrowotnych bestsellerów w PROMOCYJNEJ cenie!

75 

7 w magazynie

Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania!

Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej… Jak to zmienić?

  • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?
  • Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje?
  • Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki?
  • Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?
  • Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem,
    stawami, wiotką skórą, nerwami…?
  • Jak nauczyć się prawidłowo oddychać?
  • Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?

Masz 30, 40, 50 lat?

Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia.
I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.

Marta Mieloszyk-Pawelec magister farmacji, ekspert w zakresie mikroodżywiania.
Absolwentka Akademii Medycznej w Poznaniu i kierunku mikroodżywianie na Wydziale Medycyny i Farmacji
Uniwersytetu Bourgogne w Dijon. Ukończyła kursy z zakresu medycyny stylu życia na Harvard Medical School.
Pracuje w centrum medycznym Lifestylemed w Warszawie, gdzie tworzy indywidualne programy
zdrowotne i urodowe dla pacjentów kliniki.

Anna Augustyn-Protas dziennikarka, redaktorka książek. Pracowała dla „Marie Claire”,
„Pani”, „Vivy”. Od kilku lat prowadzi w „Claudii” działy zdrowia i urody.

 

Wszystkiego najzdrowszego! Zapraszamy do zakupu najnowszej książki Marty Mieloszyk-Pawelec!

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić,
żeby działać w maksimum swoich możliwości – świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.

Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Zawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.

Z tej książki dowiesz się, jak:

  • zwiększyć odporność organizmu,
  • zadbać o szczęśliwe jelita,
  • walczyć z otyłością brzuszną,
  • złagodzić PMS i endometriozę,
  • przejść lekko przez ciążę,
  • nie zauważyć menopauzy,
  • uregulować pracę tarczycy,
  • poprawić pracę wątroby,
  • zlikwidować złe nastroje,
  • pożegnać uciążliwe migreny,
  • obniżyć poziom cukru,
  • poprawić jakość snu.

Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć wspaniale w swoim ciele przez całe długie życie.
Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.

Opinie